23/4 Včerejšek

24. dubna 2013 v 16:55 | Dream
Takže včerejšek napíšu až dneska jsem to včera nestihla ;)
Snídaně: Banán
Svačina:Banán
Oběd: Bramborová placka a kuřecím masem -_-
Svačina: -
Večeře: Chléb máslo

Pohyb: Běh (0,5 km) Fotbal,trojskok,Hod medicimbálem(nebo jak se to řekne -_-) , Hodina házené, Hodina badmintonu ;)
Pití: Voda, Šťáva ;)

Včerejšek co se týče pohybu jsem spokojena jediný ten oběd no ale Po ňom sem sportovala ta kse to snad spálilo ;)
Jinak co se mě týče jsem zjistila že hubnu dobře když jím snodani oběd a večři samozdřejmě malé porce (y) !! A k tomu sportuji a jde to dobře svůj cíl do konce měsíce už mi zbývá je jedno kilo do 90 kg :)) Snad mi to vyjde
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 A. A. | Web | 24. dubna 2013 v 19:48 | Reagovat

Ahoj:) drzim palce pri hubnuti! Urcite se ti to podari:) taky se snazim a vazim dost:/ kdyby si mela cas tak zajdi na muj blog, podpora se hodi^^

2 Emilly Emilly | Web | 24. dubna 2013 v 19:49 | Reagovat

Moc ti věřím, zvládneme to spolu :)
Držím palce :3

3 gabien gabien | Web | 25. dubna 2013 v 7:39 | Reagovat

Už jsem si tě přepsala, gratuluji k hubnutí, už to brzo bude začínat 8 :))

4 Butterfly90 Butterfly90 | Web | 25. dubna 2013 v 17:58 | Reagovat

Úžasný úbytek váhy!!! Závidím!!!

5 Lyn-z Lyn-z | Web | 26. dubna 2013 v 15:25 | Reagovat

jee ahoj ;). už jsem myslela, že jsi zmizela :/
Přepíšu si Tě, tak snad Ti to nevadí :)
PS: Tvá váha začíná být lepší a lepší gratuluji!

6 Ellie Ellie | Web | 28. dubna 2013 v 19:53 | Reagovat

Ahoj, jak vidím, taky ti na blog přišli
-____-
Mě se stalo podobné, nechceš znovu spřátelit? :)
Gratuluju k úbytku váhy!

7 pro-ana-hubni pro-ana-hubni | Web | 30. dubna 2013 v 20:42 | Reagovat

Máš to krásné beruško :) Můžeš na sebe být pyšná...hlavně ten pohyb je skvělý :*

8 marketaa766 marketaa766 | 13. června 2013 v 16:06 | Reagovat

držím ti palce :)
a ten pohyb se ti povedl :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama